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水素水は水素が多く詰まっている水で、市販されているアルミパックもありますが自宅のサーバーで作る新鮮の濃度の高い水素水が一番効果的です。 水素は物質の中で一番小さいので。 ペットボトルなどではすぐにそこから抜けて行きます。 アルミパックであっても、少しずつ抜けていくので自宅で作ったものをすぐ飲んだほうが効果的といえるでしょう。 水素は糖尿病に効果的と言われています。 その理由は活性酸素と反応して無害な水に変えてくれるのです。 活性酸素は一定量はどうしても必要な有益なものですが、増えすぎた分は悪玉活性酸素となって、エネルギーの源と言われるミトコンドリアを攻撃してブドウ糖の吸収に支障をきたし、さらにすい臓は悪玉活性酸素に弱いので攻撃を受けてインスリンの量が異常をきたすのです。 水素は化学反応を起こしてこの悪玉活性酸素を水に変えるため適度な活性酸素の量を維持することが出来るのです。 水素が糖尿病に効果があると言われる所以はここにあると言えるでしょう。 そのためには濃度の濃い水素水を飲む事が大事で、水素の含有量が多い水を自宅で作ることが出来るサーバーから作ることが最適だと思います。 サーバーはレンタルも良いのですが出来たら購入した方が良いのではないでしょうか。 |
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